SPORTMASSAGE

Om maar gelijk met de deur in huis te vallen: een sportmassage kan wat pijnlijk zijn. De gebruikte technieken (zoals knedingen en fricties) bereiken de diepere lagen van het spierweefsel om zo de spanning in de spieren te verlichten. En ja, de knopen in de spieren krijgen altijd extra aandacht.

Deze massage is geschikt voor iedereen die geregeld sport of een zeer actief leven leidt.

Ben jij op zoek naar een sportmassage in Alkmaar, boek dan nu een afspraak.

VOORDELEN

  • Verbetering van de bloedcirculatie
    De doorbloeding in de spieren wordt bevorderd waardoor afvalstoffen makkelijker worden afgevoerd.

  • Pijnverlichting
    Door het aanpakken van knopen en verklevingen in het spierweefsel wordt spierpijn en spanning verminderd.

  • Vergroten spierfunctie
    De spierelasticiteit wordt verhoogd en dit helpt bij het in stand houden van een optimale spierfunctie.

  • Bevordering herstel
    Het herstel na intensieve trainingen of wedstrijden wordt versneld doordat de spierspanning wordt verminderd.

  • Preventie van blessures | Flexibileit en mobiliteit
    De flexibiliteit en mobiliteit wordt verbeterd en dit helpt bij het voorkomen van blessures.

Image
Image